Borboletas coloridas no estômago

Ganhei um livro de uma super amiga, em um momento bem complicado de minha vida, quando ele chegou pensei que fosse devorar cada página e termina-lo em uma semana, ou menos, mas, não foi bem assim. Esse livro nos faz querer ler cada página com calma, ler e reler se precisar para vivenciar o que nela vem escrito, é como uma terapia, o livro sempre tem um texto e depois várias mensagens curtas que nos levam a pensar e querer agir. Ainda não conclui a leitura do livro e me sinto bem indo com calma. Hoje vou deixar uma lição para vocês: Quando digo lição quero dizer, TAREFA . Anotem em uma folha qualquer, anote tudo que te deixa estressado, tudo mesmo, coisas do seu dia, tarefas, trabalho...  Agora que isso esta em um papel você não precisa se importar, fale pra si mesmo, amanhã eu vou resolver tudo, começando pelo mais fácil até o mais complicado, se não conseguir resolver tudo, no final do dia farei uma nova lista com tudo de novo... Faça isso todos os dias e você

Agradecer? O quê? Hoje é aquele dia que você vai tirar para agradecer ao universo e a Deus (se for o seu caso), agradecer pela vida, pela semana, pela saúde, pelo alimento, pela família, pelos amigos, pelo trabalho, por tudo que aconteceu de bom ou de ruim, que a gente tire o domingo para levantar e agradecer, viver um dia bom com a família, viver um dia bom sozinho, tirar esse dia para apenas agradecer, deixa pra reclamar depois. Essa semana agradeço porque minha mãe me fez voltar a escrever e me fez voltar a viver de uma forma nova. Agradeço a família maravilhosa que Deus me deu pra cuidar, meus filhos maravilhosos e amados, meu marido que sempre faz ver o lado bom de tudo. Que a gente possa sempre ter mais o que agradecer. Durante essa semana vou postar menos. Coloca nos comentários quais dias você prefere ter uma postagem pra ler, prometo trazer coisas novas e legais.

Bom hoje é aquele dia de você partilhar seu tempo com os seus... Saia com seus filhos, tenha uma tarde divertida, brinque no parque, no quintal, visite um amigo, tenha um tempo com aquelas pessoas que são a base do seu dia-a-dia. Abrace uma árvore, ajude um animal de rua, faça um carinho no planeta... Resenha de hoje Livro do Padre Fábio de Melo: Quem me roubou de mim? Comecei a ler esse livro por puro desespero, quando vi me apaixonei... Que livro bem escrito, ajuda a refletir sobre as prisões interiores. No livro Padre Fábio coloca diversas situações e conta histórias verídicas, onde a gente consegue se colocar no lugar daquelas pessoas e realmente a gente traz isso para nosso dia-a-dia No final ele faz algumas perguntas muito boas para que o livro não seja apenas mais um livro lido, que ele seja uma parte de nossa história. Vou colocar algumas aqui para sua reflexão: -Onde é que você pode identificar na sua história, os acontecimentos em que

Hoje é dia de compartilhar . Uma carona, um abraço, um pão, um bolo, uma hora do seu tempo... Ah e a senha da Netflix Hahaha Sobre o filme: O menino que descobriu o vento! Gente que filme lindo, é pra se emocionar, baseado em uma história real, nos faz parar para pensar na importância das árvores, da água, do alimento que hoje temos fácil acesso, nos faz querer ser mudança. Que lindo esse filme, que você possa compartilhar comigo essa emoção. Assista, você não vai se arrepender. Um abraço compartilhado.

Hoje é dia de Repensar Será que existe algo que não é industrializado? Quando me deparei com a quinta levei um susto, parei e pensei o que fazer? Como tomar banho? Como escovar os dentes? Como fazer dar certo? Respira fundo e vamos nessa! Primeiro conselho, dê um passo de cada vez, olhe pra si e pense o que dá pra fazer primeiro. Segundo conselho, vá devagar, pensem num objetivo e reflita se vai ser possível. Depois que fizer isso, sem neura pense o porquê recusar os industrializados? Responda isso e faça o que você achar que consegue, na próxima semana tente novamente, dessa forma cada dia você vai mudando seu agir e seu pensar, ajudando a si e o planeta. Beijos verdes 💚 Vou deixar um link aqui pra uma boa leitura https://casasemlixo.com/minhas-unhas-sem-lixo / ♻️💚

Hoje é aquele dia que não compramos nada, o dia que usamos tudo que já temos. Aquele dia que a gente recusa muita coisa... Sobre recusar, quando somos mães isso meio que faz parte da rotina, mas as vezes a gente quer entupir crianças de coisas para dar uma paz. Ser mãe é uma missão quase impossível, educar uma criança uma daquelas super missões mais difíceis, você já imaginou criar uma criança em um mundo sem recursos? Em um mundo onde comprar não será mais possível? Então isso não está muito longe de acontecer, pra mudar isso, nós precisamos agir hoje para que exista um amanhã para nossos filhos. Hoje vou deixar uma lista com filmes que nos fazem ver a urgência em que precisamos agir. O menino que descobriu o vento. (Baseado em fatos reais e disponível na Netflix) Oceano de Plástico (disponível na Netflix) The True Cost (Esse nos faz pensar sobre a indústria da moda, disponível na Netflix) Assista pelo menos um e depois deixe sua opinião nos comentários. Beijos verdes 💚😊

Hoje a sugestão é ficar um dia sem descartável, sabe aquele copinho de plástico que você usa por 5 minutos? Hoje é o dia que a gente fala não. Vou falar o que mudei em 6 meses na minha casa, não sou perfeita mas estou tentando construir um mundo melhor, na verdade deixar um mundo melhor para meus filhos. ✔️Larguei dos copos descartáveis, hoje carrego minhas garrafinhas que já tinha e ficavam pegando poeira; ✔️Comecei a separar o lixo, mesmo ainda enviando meus resíduos para um aterro, por falta de opção mesmo 😔 ✔️Troquei aquelas esponjas de petróleo por bucha vegetal, uma opção para lavar tudo, o melhor que depois você pode enterrar ela. ✔️Não uso mais detergente, sabão em pó. No lugar comecei a usar sabão de Coco em barra e fazer meu sabão líquido maravilhoso, receita da @casasemlixo vou deixar o link aqui pra vocês. > https://youtu.be/8RKCWeJAxxI ✔️Reaproveito água de lavagens de roupa pra lavar varanda e calçadas. ✔️Recuso sacos e sacolas plásticas. ✔️Antes de me mudar

Hoje é o dia mundial sem carne!! O que você tem com isso?? Nada que você não queira. Bom pra falar de mudança, precisamos falar de novos hábitos, como podemos adquirir novos hábitos? Fazendo mudanças kkk parece complicado mas vem comigo que eu te explico. A proposta dessa campanha #umasemanasemlixo É te fazer mudar sua semana, sua rotina, sua zona de conforto, o que nossa alimentação tem haver com isso? TUDO. Vou explicar um pouco do motivo do movimento segunda sem carne e te convidar a sair da zona de conforto. Primeiramente: o que é a segunda sem carne? A Segunda Sem Carne é uma campanha da  Sociedade Vegetariana Brasileira . O movimento propõe conscientizar as pessoas sobre os impactos que o uso de produtos de origem animal para alimentação tem sobre a sociedade, os animais, a saúde e o planeta. O objetivo é incentivar a redução do consumo de carne e, consequentemente, o aumento do consumo de leguminosas, frutas, cereais e verduras, como recomendado pelo 

Falando sobre uma mudança em mim. Um ano quase que minha princesa entrou em minha vida, um ano que decidi mudar. Agora mudar o que?? Mudar tudo. Até meus 21 anos fui uma pessoa extremamente consumista, comprava só por comprar, trabalhei e ganhei muito dinheiro (não fiz nada com ele, só comprei) então fiquei grávida tive meu Príncipe e muita coisa mudou, só que apenas as circunstâncias eu não havia mudado. Então com 26 anos percebi que não tinha mais s entido em minha vida. Que tudo girava em torno de comprar, usar e jogar fora.  Com 28 anos realmente resolvi mudar, resolvi ter em meu guarda-roupa apenas o que eu vou usar, resolvi não comprar mais, resolvi que sempre que algo entrar em casa outra coisa tem que sair. Hábitos!! No dia 04/11 ainda não havia encontrado um sentido em minha vida, comecei a seguir o movimento lixo zero e ainda me sinto perdida, vejo muito lixo e parece que não consigo seguir com essa mudança, fico triste quando vejo muita coisa sendo jogada fora,

Eita que faz tempo que não apareço por aqui!! Sumiço De acordo com o dicionário: ato ou efeito de sumir; desaparecimento, perda, extravio. Muitas águas rolaram, muita coisa mergulhou, quase não sobrevivi em meio a tanto desespero, resurgi e renasci. Me afoguei em meio ao caos que vivia, fui resgatada e pouco a pouco busquei forças para voltar.... Hoje renasci, estou revivendo, aprendendo como caminhar de novo. Acho fantástico como o ser humano tem a facilidade de renascer, de buscar forças onde muitas vezes não vemos, ter esperanças e acreditar no impossível. Obrigada pelo apoio e por me ajudar pouco a pouco a voltar.